2024-01-27 腰が痛い その他 連日の大雪で雪かきが地獄。 昨晩は降雪は少なかったけど風が強くて車の前に巨大ふきだまり。固い・重い・高い、と吉野家状態。 腰痛え。体幹トレーニングとでも思わないとやってられん。